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爽やかだったり、鬱だったり。ええ、そううつってやつです。 苦節9年、2014年にやっと、正式に双極性障害の診断が下りました。 鬱とフラットをラピッドに繰り返して、滅多に「爽」や「軽躁」になりません。
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おととい6/4(火)の日記はまだ完成していないのでまだupできないが、
あんなことになってしまったのは、ちょっと衝撃的だった。
今日もまだ元気が出ない。普通に朝から起きてはいるが。
鬱なのに朝イチから美容院に電話できたのは、快挙だろう。丸2カ月行ってないので、白髪が目立ちまくりなのだ。早速今日の夕方の予約が取れた。僥倖だ。

そうだ、チロシンを飲んでみよう。ここ数日間やめていたのだった。
あれを飲めば少し良くなるかもしれない。

それと、今日の月齢が27なので、あと3日位経てば、新月から ふくらみ始めて元気が出ていくかもしれない(非科学的かな?)

今日明日ぐらいは、普段の5分の1位でいいから少しは家事をボチボチやろう。今日は洗い物ぐらいでいいや。残った時間は通販カタログを見る。明日は洗濯ということにしよう。

(続きは夜upします) ←取りやめ
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