ハンドマッサージャー「タタキバイブ」で太ももを久しぶりに叩きほぐした。
そしたら鬱が和らいで少し楽になった。
その上、「冷えのぼせ」も治った。すごい。

私は体力がなく、筋肉がなさすぎる人で、まるで骨と脂肪だけでできているような体つきなのだが、太ももだけは例外で、固い立派な筋肉がついている(オシャレの面では悩み所だけど)。これは子供の頃からで、ぷよぷよの虚弱肥満児なのに何故か太ももだけは脂肪が少なく筋肉が太いと気づいたのは10歳頃だった。特に歩いて鍛えたとかでもないのに不思議だ。
そのように筋肉が集まっている部位であれば、体の中のキーポイントであってもおかしくないから、これをほぐして血行を良くするのは大切なのだと思う。

これからも太ももマッサージ、続けていこう。
「タタキバイブ」偉大なり←ブログでこれ言うの、２度目だ。